田七玉竹燉水魚屬于糖尿病食療藥膳食譜之一，對改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你田七玉竹燉水魚怎么做最好吃！田七玉竹燉水魚的做法非常簡單，并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會,跟著田七玉竹燉水魚的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。

田七玉竹燉水魚的做法 菜系及功效：肝調(diào)養(yǎng)食譜 腎調(diào)養(yǎng)食譜 補(bǔ)血食譜 滋陰食譜 糖尿病食譜 高血壓食譜 工藝：燉

田七玉竹燉水魚的制作材料：

主料：甲魚650克
輔料：三七8克,玉竹40克,陳皮5克
調(diào)料：鹽4克

田七玉竹燉水魚的做法：

1. 水魚（甲魚）(約640克重)放入滾水中，使其排盡尿液。
2. 刮洗干凈，去內(nèi)臟。
3. 田七，玉竹，陳皮用水浸洗。
4. 田七打碎。
5. 玉竹切片。
6. 材料全放入燉盅。
7. 加涼開水，蓋上蓋，隔水燉4小時。
8. 加入細(xì)鹽，即可飲用。

健康提示

1. 此燉可滋養(yǎng)肝腎，活血祛瘀，養(yǎng)陰生津。
2. 日常用此燉品佐膳食用，補(bǔ)而不燥，有防止高血壓，糖尿病功效。
3. 如患上肝硬化病，面色暗晦，唇色紫音，頭暈?zāi)棵洠�耳鳴，失眠多夢，右肋或兩肋脹痛，可用此燉品作食療。
4. 凡脾虛，大便稀爛的人，不宜食用。

食物相克

甲魚：甲魚不宜與桃子、莧萊、雞蛋、豬肉、兔肉、薄荷、芹菜、鴨蛋、鴨肉、芥末、雞肉、黃鱔、蟹一同食用。

陳皮：陳皮不宜與半夏、南星同用；不宜與溫?zé)嵯阍锼幫�用�?br>

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