馬蹄雞肉餃屬于糖尿病食療藥膳食譜之一，對改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你馬蹄雞肉餃怎么做最好吃！馬蹄雞肉餃的做法非常簡單，并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會(huì),跟著馬蹄雞肉餃的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動(dòng)手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。

馬蹄雞肉餃的做法 菜系及功效：精品主食 便秘食譜 糖尿病食譜 高血壓食譜 貧血食譜 工藝：包裹蒸

馬蹄雞肉餃的制作材料：

主料：小麥面粉300克,雞肉300克,荸薺150克
輔料：枸杞子10克,圓白菜20克
調(diào)料：鹽2克,醬油3克,白砂糖2克,香油5克,胡椒粉2克,植物油20克

馬蹄雞肉餃的做法：

1.雞肉沖洗凈，和大頭菜、馬蹄都切碎粒。
2.杞子洗凈，放入蒸鍋中蒸10分鐘。
3.把各種餡料和調(diào)味料（鹽、醬油、白糖、香油、胡椒粉、植物油）混合，一起攪拌至起膠時(shí)停下，放在一邊約半小時(shí)，制成餡料。
4.水餃皮中包入適量的餡，捏好封口，放入蒸籠中，用大火蒸10分鐘，熟透后就可以取出食用了。

馬蹄雞肉餃的制作要訣：

荸薺又稱馬蹄。

健康提示

糖尿病患者若按照該食譜制作菜肴，請將調(diào)料中的糖去掉。

食物相克

枸杞子：枸杞一般不宜和過多茶性溫?zé)岬难a(bǔ)品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。

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