鯽魚節(jié)瓜湯屬于糖尿病食療藥膳食譜之一，對(duì)改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你鯽魚節(jié)瓜湯怎么做最好吃！鯽魚節(jié)瓜湯的做法非常簡單，并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會(huì),跟著鯽魚節(jié)瓜湯的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動(dòng)手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。

鯽魚節(jié)瓜湯的做法 菜系及功效：脾調(diào)養(yǎng)食譜 利尿食譜 滋陰食譜 營養(yǎng)不良食譜 糖尿病食譜 工藝：燉

鯽魚節(jié)瓜湯的制作材料：

主料：節(jié)瓜640克,鯽魚480克
調(diào)料：鹽4克,花生油8克

鯽魚節(jié)瓜湯的做法：

1. 節(jié)瓜去皮洗凈切厚件；
2. 鯽魚去鱗及內(nèi)臟，洗凈；
3. 注入水煲，放節(jié)瓜，然后開火煲；
4. 起油鍋，將鯽魚放入鍋中，煎至微黃；
5. 然后轉(zhuǎn)入煲中，湯煲好后，加鹽調(diào)味；
6. 把鯽魚撈起，淋上熟油作菜食。

健康提示

健脾利濕、滋養(yǎng)臟腑、益氣輕身。

食物相克

鯽魚：鯽魚不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙參、蜂蜜、豬肝、雞肉、野雞肉、鹿肉，以及中藥麥冬、厚樸一同食用。吃魚前后忌喝茶。

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