冬瓜淡菜湯屬于糖尿病食療藥膳食譜之一，對改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你冬瓜淡菜湯怎么做最好吃！冬瓜淡菜湯的做法非常簡單，并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會,跟著冬瓜淡菜湯的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。

冬瓜淡菜湯的做法 菜系及功效：肺調(diào)養(yǎng)食譜 祛痰食譜 清熱去火食譜 糖尿病食譜 工藝：煮

冬瓜淡菜湯的制作材料：

主料：冬瓜250克
輔料：南瓜子仁60克,海虹60克,香菇（鮮）15克
調(diào)料：鹽3克

冬瓜淡菜湯的做法：

1. 先將淡菜洗凈，水泡半小時；
2. 冬瓜、冬瓜仁、香菇洗凈；
3. 把全部用料一齊放入瓦鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后，文火煮2小時，調(diào)味即可。 

健康提示

清肺熱、潤肺燥、化痰排膿；
糖尿病并發(fā)呼吸系感染屬于燥熱傷肺者，癥見煩渴多飲，咽干鼻燥，干咳無痰或痰如線粉，不易咯出，形體消瘦，舌紅少津苔白薄，脈細(xì)數(shù)；若無淡菜，可用江珧柱代之；糖尿病并發(fā)呼吸系感染，若見咳普清稀屬肺脾虛寒者，不宜飲用本湯。

《冬瓜淡菜湯的做法》閱讀地址：http://www.osxg.com.cn/food/71842/