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蔥花苦瓜的做法,蔥花苦瓜怎么做,如何做

蔥花苦瓜的做法

蔥花苦瓜屬于糖尿病食療藥膳食譜之一,對(duì)改善癥狀十分有幫助,讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你蔥花苦瓜怎么做最好吃!蔥花苦瓜的做法非常簡(jiǎn)單,并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會(huì),跟著蔥花苦瓜的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動(dòng)手做出的美味,一邊讓身體更健康吧。

蔥花苦瓜的做法 菜系及功效:家常菜譜 清熱解毒食譜 明目食譜 糖尿病食譜 工藝:

蔥花苦瓜的制作材料:

主料:苦瓜250克
調(diào)料:大蔥15克,鹽3克,香油5克

蔥花苦瓜的做法:

1. 將苦瓜對(duì)半剖開(kāi),去瓤,切成絲,放入沸水鍋焯熟,用涼開(kāi)水沖涼,瀝干水分,放入盤內(nèi),加入精鹽拌勻;
2. 坐鍋點(diǎn)火倒香油,將蔥花炒出香味時(shí)關(guān)火,倒入苦瓜絲拌勻,即可出鍋,裝盤即成。

蔥花苦瓜的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/71829/

更新于:2011-01-13 12:35:02

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