洋蔥蝦米豆腐番茄湯屬于糖尿病食療藥膳食譜之一，對改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你洋蔥蝦米豆腐番茄湯怎么做最好吃！洋蔥蝦米豆腐番茄湯的做法非常簡單，并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會,跟著洋蔥蝦米豆腐番茄湯的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動(dòng)手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。
洋蔥蝦米豆腐番茄湯的做法 菜系及功效：減肥菜譜 糖尿病食譜 高血壓食譜 高脂血癥食譜 骨質(zhì)疏松食譜 工藝：煮洋蔥蝦米豆腐番茄湯的制作材料：
主料：豆腐(北)100克,番茄150克,雞蛋70克,蝦米20克,洋蔥（白皮）30克調(diào)料：胡椒粉3克,番茄醬8克,花生油20克
洋蔥蝦米豆腐番茄湯的做法：
1. 豆腐切塊；
2. 洋蔥去皮切塊；
3. 番茄去蒂切塊；
4. 蝦米浸水30分鐘后瀝干；
5. 用3湯匙油煮熱，依序炒蝦米，洋蔥和番茄，再加番茄醬和上湯拌炒，撇去泡沫；
6. 最后把豆腐倒入，再煮約5分鐘湯成。
食物相克
番茄：西紅柿忌與石榴同食。雞蛋：與鵝肉同食損傷脾胃；與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉；同時(shí)不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。
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