玉米須燉烏龜屬于糖尿病食療藥膳食譜之一，對改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你玉米須燉烏龜怎么做最好吃！玉米須燉烏龜的做法非常簡單，并不一定要看視頻菜譜才能學會,跟著玉米須燉烏龜的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。

玉米須燉烏龜的做法 菜系及功效：補血食譜 老人食譜 補虛養(yǎng)身食譜 滋陰食譜 糖尿病食譜 工藝：原燉

玉米須燉烏龜的制作材料：

主料：烏龜500克
輔料：玉米須90克

玉米須燉烏龜的做法：

1. 用沸水燙烏龜，使其排除體內臟物；
2. 去內臟、頭、爪，洗凈后備用；
3. 龜甲，龜肉同用；
4. 在砂鍋中加適量清水，放入玉米須和處理好的烏龜各部；
5. 用文火熬至龜肉熟爛，加點鹽調味即可。

健康提示

1. 本品具有養(yǎng)陰補血、平肝泄熱、降血糖之功效；
2. 適于糖尿病患者食用。

食物相克

烏龜：龜肉不宜與酒、果、瓜、豬肉、莧菜同食。

《玉米須燉烏龜的做法》閱讀地址：http://www.osxg.com.cn/food/71791/