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炒雞丁的做法,炒雞丁怎么做,如何做

炒雞丁的做法

炒雞丁屬于糖尿病食療藥膳食譜之一,對改善癥狀十分有幫助,讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你炒雞丁怎么做最好吃!炒雞丁的做法非常簡單,并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會,跟著炒雞丁的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味,一邊讓身體更健康吧。

炒雞丁的做法 菜系及功效:滬菜 糖尿病食譜 高脂血癥食譜 骨質(zhì)疏松食譜 工藝:滑炒

炒雞丁的制作材料:

主料:素雞200克,豌豆30克,冬筍30克
調(diào)料:花生油60克,醬油15克,鹽2克,味精2克,白砂糖3克,1克,淀粉(豌豆)1克

炒雞丁的特色:

色澤紅亮,味美鮮香。

炒雞丁的做法:

1.素雞洗凈,切成1厘米見方的小丁。冬筍也切成1厘米見方的丁。
2.炒鍋置旺火上,放入花生油50克,燒到七成熱即把素雞丁、青豆、筍丁、冬菇丁同時(shí)投入翻炒,加入調(diào)味、鮮湯100克,用濕淀粉勾芡,淋熟油10克裝盤即成。

炒雞丁的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/71727/

更新于:2011-01-10 15:22:44

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