
豆腐魚頭湯屬于糖尿病食療藥膳食譜之一,對改善癥狀十分有幫助,讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你豆腐魚頭湯怎么做最好吃!豆腐魚頭湯的做法非常簡單,并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會,跟著豆腐魚頭湯的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味,一邊讓身體更健康吧。
豆腐魚頭湯的做法菜系及功效:家常菜譜 青少年食譜 營養(yǎng)不良食譜 益智補(bǔ)腦食譜 糖尿病食譜 工藝:燒
豆腐魚頭湯的制作材料:
主料:
鰱魚頭400克
輔料:
豆腐(南)250克
調(diào)料:
植物油10克、料酒10克、鹽3克、味精1克、胡椒粉1克、姜5克
豆腐魚頭湯的特色:
豆腐軟嫩,鮮香味醇。
豆腐魚頭湯的做法:
1、豆腐洗凈,切成片;
2、姜洗凈,切成片;
3、鍋中放油燒至四成熱,放入魚頭、姜片煎透;
4、倒入清湯800克,加入豆腐、料酒、精鹽、味精后,蓋上蓋子用大火燒至滾開;
5、湯色變白后,加入胡椒粉盛入湯碗即可。
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