粉葛瘦肉湯屬于糖尿病食療藥膳食譜之一，對改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你粉葛瘦肉湯怎么做最好吃！粉葛瘦肉湯的做法非常簡單，并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會,跟著粉葛瘦肉湯的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。

菜系及功效：糖尿病食譜 高血壓食譜 冠心病食譜 工藝：煮

粉葛瘦肉湯的制作材料：

主料：豬肉(瘦)500克,葛根500克

輔料：蜜棗30克,

調(diào)料：姜5克,鹽5克

粉葛瘦肉湯的做法：

1. 將粉葛洗凈，去皮，切塊；

2. 蜜棗去核，略洗；

3. 豬瘦肉洗凈，切塊；

4. 把全部用料一齊放入鍋內(nèi)，武火煮沸后，文火煮2小時，調(diào)味即可，隨量飲湯食肉。

食物相克

蜜棗：棗忌與生蔥、蜂蜜、魚類、鱉蟹同食。（引自《飲食須知》）

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