
熗香烏葉屬于高血脂食療藥膳食譜之一,對(duì)改善癥狀十分有幫助,讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你熗香烏葉怎么做最好吃!熗香烏葉的做法非常簡(jiǎn)單,并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會(huì),跟著熗香烏葉的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動(dòng)手做出的美味,一邊讓身體更健康吧。
熗香烏葉的做法
菜系及功效:川菜 高血壓食譜 高脂血癥食譜 防癌抗癌食譜 貧血食譜 工藝:熗
熗香烏葉的制作材料:
主料:木耳(水發(fā)),300克
調(diào)料:辣椒(紅、尖、干)25克,
辣椒(紅、尖)35克,鹽5克,味精2克,花椒5克,雞精2克,
香油5克,
色拉油20克
熗香烏葉的做法:
1. 把發(fā)制好的木耳放入沸水鍋里氽一會(huì)兒;
2. 把木耳撈出去水分,切成小塊待用;
3. 熱鍋下油,放入干辣椒、
姜汁炒一會(huì)兒放入木耳;
4. 再放進(jìn)鹽、味精、花椒、雞精、香油,炒好后起鍋裝盤(pán)即可。
熗香烏葉的制作要訣:
1. 黑木耳用水洗凈;
2. 尖椒節(jié)、干海椒節(jié)一定要用小火炒出熗香味。
食物相克
木耳(水發(fā)) :木耳不宜與
田螺同食,從食物藥性來(lái)說(shuō),寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
患有痔瘡者木耳與
野雞不宜同食,野雞有小毒,二者同食易誘發(fā)痔瘡出血。
木耳不宜與
野鴨同食,野鴨味甘性涼,同時(shí)易消化不良。
《熗香烏葉的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/71606/