
鎮(zhèn)江排骨碟頭粗糧飯的做法(葷菜)
原料
1.肋排1根、洋蔥半個、粗糧(大米、小米、燕麥、蕎麥、玉米碎)適量。
2.鹽、料酒、鎮(zhèn)江陳醋、老抽、冰糖各適量。
制作過程
1.肋排洗凈斬件焯水。
2.鍋內(nèi)放少量油,燒熱后加入排骨煎至微焦。
3.烹入料酒,加入適量鎮(zhèn)江陳醋、冰糖、老抽、鹽、清水,蓋上鍋蓋燜1小時。
4.粗糧掏洗干凈后放電飯煲中加入適量清水煲至跳掣。
5.洋蔥洗凈后切絲;鍋內(nèi)放少量油,燒熱后加入洋蔥炒熟。
6.將飯裝碟,再拌上洋蔥和排骨即可。
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