
美味腐竹屬于高血脂食療藥膳食譜之一,對改善癥狀十分有幫助,讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你美味腐竹怎么做最好吃!美味腐竹的做法非常簡單,并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會,跟著美味腐竹的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味,一邊讓身體更健康吧。
美味腐竹的做法
菜系及功效:私家菜 學(xué)齡期兒童食譜 青少年食譜 高血壓食譜 高脂血癥食譜 工藝:紅燒
美味腐竹的制作材料:
主料:油皮750克
輔料:竹筍50克
調(diào)料:辣椒(紅、尖、干)10克,豆瓣醬50克,
姜5克,
大蔥15克,鹽10克,醬油15克,
白砂糖50克,
白酒25克,味精5克,
香油25克,醋5克,
植物油1000克
美味腐竹的特色:
色澤紅潤,質(zhì)韌滑爽,鮮辣甜香,醇香誘人。
美味腐竹的做法:
1.腐竹(水發(fā)后)切成粗絲,用開水汆透,撈出瀝去水分,干紅辣椒切成細(xì)絲,竹筍切成粗絲,蔥、姜切細(xì)絲,豆瓣醬剁成細(xì)泥。
2.炒鍋置旺火上,加植物油900克,燒至七成熱時,投入腐竹,炸至金黃色,倒入漏勺,瀝凈油。
3.炒鍋置旺火上,加植物油100克,燒至六成熱,投入干辣椒絲,炒至深紅色,投入豆瓣醬、蔥姜煸出香味,油色變紅時,加素湯、白糖、白酒、鹽、醬油、腐竹絲、竹筍絲和醋燒沸,移小火上,加蓋燜炒至湯汁不多時,起蓋,移至旺火,加味精,邊燒邊轉(zhuǎn)動鍋,邊淋熟油至汁收濃,色紅亮?xí)r,淋入香油,炒勻出鍋,裝盤即可。
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