
五香辣毛豆屬于高血脂食療藥膳食譜之一,對(duì)改善癥狀十分有幫助,讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你五香辣毛豆怎么做最好吃!五香辣毛豆的做法非常簡(jiǎn)單,并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會(huì),跟著五香辣毛豆的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動(dòng)手做出的美味,一邊讓身體更健康吧。
五香辣毛豆的做法
菜系及功效:家常菜譜
減肥菜譜 高脂血癥食譜 貧血食譜 工藝:拌
五香辣毛豆的制作材料:
主料:毛豆500克
輔料:辣椒(紅、尖)30克
調(diào)料:料酒15克,醬油15克,鹽8克,味精2克,
大蔥20克,
姜25克,花椒6克,八角6克,桂皮6克,
陳皮6克,香葉3克,
花生油10克,
香油10克,
白砂糖3克,醋2克
五香辣毛豆的特色:
紅綠分明,清鮮味美,咸甜酸辣香,五香味濃。
五香辣毛豆的做法:
1. 紅椒切小丁;
2. 鍋內(nèi)加肉湯、料酒、醬油、精鹽6克、蔥段、姜片、調(diào)料包;
3. 下入洗好的毛豆,小火煮熟,入透味撈出;
4. 毛豆剝皮,豆粒放入盤(pán)內(nèi);
5. 放上紅椒丁、加精鹽2克、味精、白糖、醋調(diào)勻;
6.
花生油、香油燒熱,澆在豆上即成。
五香辣毛豆的制作要訣:
1. 毛豆是節(jié)令性產(chǎn)品,春夏時(shí)上市;
2. 物美價(jià)廉,機(jī)會(huì)不可錯(cuò)過(guò);
3. 一般的吃法是加鹽及花椒等煮熟,吃時(shí)再剝皮;此款則精細(xì)得多,“粗糧細(xì)作”是也。
4. 調(diào)料包:內(nèi)裝花椒、八角、桂皮、陳皮各6香葉3克。
5. 本品需肉湯約750克。
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