
紅油腐干屬于更年期食療藥膳食譜之一,對(duì)改善癥狀十分有幫助,讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你紅油腐干怎么做最好吃!紅油腐干的做法非常簡(jiǎn)單,并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會(huì),跟著紅油腐干的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動(dòng)手做出的美味,一邊讓身體更健康吧。
紅油腐干的做法
菜系及功效:私家菜 動(dòng)脈硬化食譜 更年期食譜 骨質(zhì)疏松食譜 工藝:拌
紅油腐干的制作材料:
主料:豆腐干350克
調(diào)料:辣椒油50克,醬油10克,鹽3克,
白砂糖10克,味精2克,八角1克,花椒3克,
大蔥5克,
姜5克,
植物油50克
紅油腐干的特色:
色澤紅亮,香味濃郁。
紅油腐干的做法:
1.豆腐干洗凈后切成小片,分3次投入燒至六成熱的油鍋內(nèi),炸至豆腐干外皮起皺,撈出控油。
2.炒鍋置火上,放少許油燒熱,將生姜片和蔥段煸炒出香味,加入200克左右的清水、八角、花椒、醬油、白糖和精鹽燒沸,改用小火再燒10分鐘左右,揀去蔥、姜、八角和花椒,下入炸過(guò)的豆腐干片,蓋好蓋,燜燒至豆腐干回軟膨脹,湯汁將干時(shí),淋入紅辣椒油、撒入味精,待收干亮油時(shí)出鍋,晾涼即可。
紅油腐干的制作要訣:
大料又稱(chēng)八角;因有豆腐干過(guò)油炸制過(guò)程,需準(zhǔn)備植物油250克左右。
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