
清蒸蟹鉗屬于關(guān)節(jié)炎食療藥膳食譜之一,對改善癥狀十分有幫助,讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你清蒸蟹鉗怎么做最好吃!清蒸蟹鉗的做法非常簡單,并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會,跟著清蒸蟹鉗的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味,一邊讓身體更健康吧。
清蒸蟹鉗的做法
菜系及功效:滬菜 肝調(diào)養(yǎng)食譜 清熱解毒食譜 營養(yǎng)不良食譜 關(guān)節(jié)炎食譜 工藝:清蒸
清蒸蟹鉗的制作材料:
主料:螃蟹2000克
輔料:蟹黃5克,
冬筍5克,
香菇(干)5克
調(diào)料:小蔥5克,
姜5克,
白砂糖1克,
香油5克,鹽1克,
黃酒5克,姜汁20克,味精2克
清蒸蟹鉗的特色:
.色澤潔白,
蟹肉鮮醇,蘸姜汁而食,味尤鮮美。
清蒸蟹鉗的做法:
1. 取蟹鉗用水洗凈,煮熟,輕輕將蟹殼砸裂,剝?nèi)ビ矚ぃ槌鐾该鞯挠材ぃ?br />2. 蟹黃蒸熟去掉外層的黑脂皮,用刀拍成圓餅;
3. 水發(fā)香菇去蒂洗凈,與凈冬筍分別切成1.3 厘米見方的薄片;
4. 蔥中間劈開,切成3.3 厘米的段;
5. 將蟹黃餅鮮艷的一面朝下,擺在碗底中央,再將蟹鉗肉小頭朝碗心、大小朝碗邊,一層層地碼在碗中;
6. 當(dāng)碼到碗的一半深時,再緊貼碗邊立著碼一圈香菇片,挨著香菇片上方,緊貼碗邊再碼上一圈冬筍片;
7. 然后,把蟹鉗肉按原法碼好,把碎蟹肉放在最上面;
8. 將味精、鹽、白糖、料酒、雞鴨湯、蔥姜等,依次放在蟹鉗肉上,淋上香油;
9. 各料擺放好后蓋上蓋,上屜用旺火約蒸10 分鐘取出,揀去蔥、姜,扣入盤中即可。
清蒸蟹鉗的制作要訣:
加工蟹鉗,注意保持蟹鉗肉形狀的完整,2000克蟹鉗可出凈肉約500克。
食物相克
螃蟹:螃蟹不可與紅薯、
南瓜、
蜂蜜、橙子、梨、石榴、西紅柿、香瓜、
花生、蝸牛、
芹菜、柿子、
兔肉、
荊芥同食;吃螃蟹不可飲用冷飲會導(dǎo)致腹瀉。
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