紅椒拌油菜屬于動脈硬化食療藥膳食譜之一，對改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你紅椒拌油菜怎么做最好吃！紅椒拌油菜的做法非常簡單，并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會,跟著紅椒拌油菜的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。

紅椒拌油菜的做法 菜系及功效：私家菜 延緩衰老食譜 防癌抗癌食譜 動脈硬化食譜 工藝：拌

紅椒拌油菜的制作材料：

主料：油菜500克
輔料：柿子椒100克,蝦米50克
調(diào)料：鹽5克,味精3克,香油10克

紅椒拌油菜的特色：

柔軟香辣，味道可口。

紅椒拌油菜的做法：

1.油菜擇去梗葉，洗凈后投入沸水鍋內(nèi)焯熟，撈出后切成段；紅柿子椒去蒂及籽，洗凈后投入沸水鍋中焯一下，撈出后切成絲。
2.油菜放入盆內(nèi)，加入紅柿子椒絲、精鹽、味精、香油和蝦米，拌勻裝盤即可。

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