芹菜拌海帶屬于動脈硬化食療藥膳食譜之一，對改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你芹菜拌海帶怎么做最好吃！芹菜拌海帶的做法非常簡單，并不一定要看視頻菜譜才能學會,跟著芹菜拌海帶的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。

芹菜拌海帶的做法 菜系及功效：私家菜 利尿食譜 高血壓食譜 動脈硬化食譜 甲狀腺疾病食譜 工藝：拌

芹菜拌海帶的制作材料：

主料：海帶(鮮)200克,芹菜200克
輔料：蝦米30克
調(diào)料：醋20克,香油15克,鹽5克,味精2克

芹菜拌海帶的特色：

營養(yǎng)豐富，味酸咸香。

芹菜拌海帶的做法：

1.水發(fā)海帶洗凈后切成絲；蝦米用水泡發(fā)洗凈后切碎；芹菜洗凈后切成段；海帶和芹菜分別放入沸水鍋中焯一下，撈出瀝干水。
2.蝦米、海帶和芹菜一起放入盆內(nèi)，加入陳醋、香油、精鹽和味精拌勻即成。

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