高麗菜炒番茄屬于動脈硬化食療藥膳食譜之一，對改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你高麗菜炒番茄怎么做最好吃！高麗菜炒番茄的做法非常簡單，并不一定要看視頻菜譜才能學會,跟著高麗菜炒番茄的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。

高麗菜炒番茄的做法 菜系及功效：私家菜 高血壓食譜 中風食譜 防癌抗癌食譜 動脈硬化食譜 工藝：生炒

高麗菜炒番茄的制作材料：

主料：圓白菜450克,番茄300克
輔料：香菇（鮮）100克,柿子椒50克,大蔥10克
調(diào)料：鹽3克,植物油20克

高麗菜炒番茄的做法：

1. 圓白菜剝開葉片洗凈，切大片；蔥洗凈切成蔥段。
2. 番茄洗凈去蒂，切半月狀。
3. 香菇泡軟洗凈，去蒂后切粗絲；紅辣椒洗凈去蒂，切斜段。
4. 鍋中倒入20克油燒熱把蔥段爆香，放入香菇翻炒幾下，再加入圓白菜和番茄炒熟。
5. 最后放入紅辣椒和鹽炒均勻就可以了。

高麗菜炒番茄的制作要訣：

甘藍菜一般消費者通稱為高麗菜。

食物相克

番茄：西紅柿忌與石榴同食。

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