
蜜汁塘里魚屬于動(dòng)脈硬化食療藥膳食譜之一,對(duì)改善癥狀十分有幫助,讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你蜜汁塘里魚怎么做最好吃!蜜汁塘里魚的做法非常簡(jiǎn)單,并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會(huì),跟著蜜汁塘里魚的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動(dòng)手做出的美味,一邊讓身體更健康吧。
蜜汁塘里魚的做法
菜系及功效:鹵醬菜 水腫食譜 肝硬化食譜 肝炎食譜 動(dòng)脈硬化食譜 工藝:炒
蜜汁塘里魚的制作材料:
主料:鯉魚500克
調(diào)料:蜂蜜50克,料酒15克,醬油20克,
植物油75克,
大蔥15克,
香油5克
蜜汁塘里魚的做法:
1.將魚去鱗去鰓,開肚,挖內(nèi)臟,洗凈,將魚頭嘴巴撳扁,瀝干水,用醬油,
黃酒浸漬一下。
2.炒鍋洗凈,加入生油,燒至七成熱,將魚推入油鍋炸,見表面稍干,肉質(zhì)轉(zhuǎn)色時(shí)撈出,待油溫升高再入鍋,炸至呈金黃色,外皮脆硬時(shí),撈出瀝油。
3.炒鍋留余油燒熱,下蔥段略煸,加醬油,黃酒,蜂蜜(也可加白糖)和適量清水,燒后熬至鹵汁稠濃,將魚放入鍋內(nèi),端起炒鍋顛翻幾下,使魚四周均勻地粘汁,淋香油出鍋,冷卻后即可食用。
食物相克
鯉魚:鯉魚忌與
綠豆、
芋頭、牛
羊油、
豬肝、
雞肉、
荊芥、
甘草、
南瓜、
赤小豆和
狗肉同食,也忌與中藥中的
朱砂同服;鯉魚與咸菜相克:可引起消化道癌腫。
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