
甲魚雙耳湯屬于動(dòng)脈硬化食療藥膳食譜之一,對(duì)改善癥狀十分有幫助,讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你甲魚雙耳湯怎么做最好吃!甲魚雙耳湯的做法非常簡(jiǎn)單,并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會(huì),跟著甲魚雙耳湯的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動(dòng)手做出的美味,一邊讓身體更健康吧。
甲魚雙耳湯的做法
菜系及功效:家常菜譜
氣血雙補(bǔ)食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 滋陰食譜 動(dòng)脈硬化食譜 工藝:煮
甲魚雙耳湯的制作材料:
主料:甲魚750克
輔料:銀耳(干)30克,
木耳(干)30克
調(diào)料:大蔥10克,
姜10克,鹽3克,料酒10克,
香油10克
甲魚雙耳湯的做法:
1. 先將甲魚宰殺后從頭頸處割開,剖腹抽去氣管,去內(nèi)臟,斬去腳爪,入沸水鍋中焯透,取出刮去背殼黑黏膜,剁成塊;
2. 甲魚殼與甲魚肉一同放在湯鍋內(nèi)燉煮;
3. 銀耳與黑木耳水發(fā)后擇洗干凈;
4. 蔥切段,生姜切片;
5. 鍋內(nèi)注入適量清水,放入甲魚、銀耳、黑木耳、精鹽、料酒、蔥段、姜片,用旺火燒沸,撇凈浮沫;
6. 用小火,直至甲魚肉熟爛入味,揀去蔥、生姜,淋入香油即成。
食物相克
甲魚:甲魚不宜與桃子、莧萊、雞蛋、豬肉、
兔肉、
薄荷、
芹菜、
鴨蛋、
鴨肉、芥末、
雞肉、黃鱔、蟹一同食用。
木耳(干):木耳不宜與
田螺同食,從食物藥性來說,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
患有痔瘡者木耳與
野雞不宜同食,野雞有小毒,二者同食易誘發(fā)痔瘡出血。
木耳不宜與
野鴨同食,野鴨味甘性涼,同時(shí)易消化不良。
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