
桂花綠豆糕屬于動(dòng)脈硬化食療藥膳食譜之一,對(duì)改善癥狀十分有幫助,讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你桂花綠豆糕怎么做最好吃!桂花綠豆糕的做法非常簡(jiǎn)單,并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會(huì),跟著桂花綠豆糕的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動(dòng)手做出的美味,一邊讓身體更健康吧。
桂花綠豆糕的做法
菜系及功效:甜品/點(diǎn)心
肝調(diào)養(yǎng)食譜 水腫食譜 利尿食譜 清熱解毒食譜 防暑食譜 動(dòng)脈硬化食譜 工藝:蒸
桂花綠豆糕的制作材料:
主料:綠豆面1500克
調(diào)料:白砂糖150克,
糖桂花50克,桂花醬50克
桂花綠豆糕的做法:
1. 將綠豆粉、綿白糖、甜桂花共納盤加適量清水混合拌勻;
2. 在籠屜內(nèi)襯兩層紙,然后放進(jìn)搓好的綠豆粉鋪開(kāi),厚約3.5厘米,上面再蓋上一層紙略加按實(shí);
3. 用旺火蒸約30分鐘取出涼冷后切塊,抹上桂花醬即成。。
桂花綠豆糕的制作要訣:
1. 當(dāng)糕出籠后,如果糕面上出現(xiàn)一層水狀;
2. 原因是是蒸制時(shí)間長(zhǎng)了,蒸上了水;
3. 一般30分鐘即成,如果時(shí)間過(guò)長(zhǎng),糕身就會(huì)出現(xiàn)水狀,直接影響糕的質(zhì)量。
健康提示
綠豆含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、鐵、胡
蘿卜素、維生素B
1維生素B
1、煙酸、磷脂等營(yíng)養(yǎng)成分,能生津解暑,益氣健脾
《桂花綠豆糕的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/68806/