
脆皮茄子屬于動(dòng)脈硬化食療藥膳食譜之一,對(duì)改善癥狀十分有幫助,讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你脆皮茄子怎么做最好吃!脆皮茄子的做法非常簡(jiǎn)單,并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會(huì),跟著脆皮茄子的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動(dòng)手做出的美味,一邊讓身體更健康吧。
脆皮茄子的做法菜系及功效:止血調(diào)理食譜 動(dòng)脈硬化食譜
工藝:炸烹
脆皮茄子的制作材料:
主料:茄子(綠皮)500克
輔料:黃豆粉80克,
調(diào)料:姜10克,菜籽油80克,大蒜(白皮)10克,小蔥50克,泡椒50克,香葉10克,白醬油25克,鹽5克,白砂糖20克,白醋15克
脆皮茄子的特色:
此菜色澤金黃,味美鮮香,外酥脆、內(nèi)柔嫩,口味鮮美。
脆皮茄子的做法:
1. 將嫩茄子洗凈,去蒂,切成兩片,皮面斜切十字花刀;
2. 香葉洗凈切細(xì);
3. 姜、蒜、泡椒均切成細(xì)絲;
4. 雞蛋、鹽、干細(xì)豆粉攪成蛋豆粉;
5. 醬油、醋、白糖、素湯50毫升、水豆粉配成味汁;
6. 菜油入鍋,置中火上,燒至六成熟,將茄子抹上蛋豆粉,逐一放入鍋中,炸至呈金黃色、待皮酥,撈于盤中;
7. 鍋內(nèi)留油適量,放入姜、蒜、泡辣椒絲、炒出香味,烹入味汁攪勻,沸后淋于茄子上,再撒上蔥絲、香葉即成。
脆皮茄子的制作要訣:
1. 炸茄子時(shí),要掌握好油溫,既要炸透炸脆,又不可上色太重、影響美觀;
2. 因有過油炸制過程,需準(zhǔn)備菜籽油500克。
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