椒油肚絲屬于子宮脫垂食療藥膳食譜之一，對(duì)改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你椒油肚絲怎么做最好吃！椒油肚絲的做法非常簡(jiǎn)單，并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會(huì),跟著椒油肚絲的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動(dòng)手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。

椒油肚絲

類別：山東菜 氣血雙補(bǔ)食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 子宮脫垂食譜 工藝：拌 口味：椒麻味 食用：早餐|中餐|晚餐 口感：拌豬肚軟爛有味，鮮咸香味可口。

主料：豬肚500克

輔料：香菜100克

調(diào)料：鹽5克、味精2克、大蔥10克、姜2克、花椒3克、植物油8克

烹飪方法

1、豬肚反正洗凈，用開(kāi)水冒洗后，搓去白脂皮，沖洗干凈，放鍋中加花椒、蔥段、姜片煮熟（白肚），取出切細(xì)絲；油鍋燒熱，投入花椒，炸出香味，撈出花椒不要，花椒油留用。

2、香菜用開(kāi)水燙出過(guò)涼，切2厘米段，與肚絲放在一起，加鹽、味精、花椒油拌食之。

營(yíng)養(yǎng)分析

豬肚含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等，具有補(bǔ)虛損、健脾胃的功效，適用于氣血虛損、身體瘦弱者食用。
 
相關(guān)人群

適宜虛勞瘦弱者食用；適宜脾胃虛弱，食欲不振，泄瀉 下痢者食用；適宜中氣不足，氣虛下陷，男子遺精，女子帶下者食用；適宜體虛之人小便頗多者食用；適宜小兒疳積者食用。

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