蝦皮炒韭菜屬于骨質(zhì)疏松食療藥膳食譜之一，對改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你蝦皮炒韭菜怎么做最好吃！蝦皮炒韭菜的做法非常簡單，并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會,跟著蝦皮炒韭菜的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。

蝦皮炒韭菜的做法 菜系及功效：家常菜譜 腎調(diào)養(yǎng)食譜 補陽食譜 骨質(zhì)疏松食譜 工藝：炒

蝦皮炒韭菜的制作材料：

主料：韭菜200克
輔料：蝦皮100克
調(diào)料：色拉油50克,鹽3克,味精2克,醋2克

蝦皮炒韭菜的特色：

做法簡單，口味鮮咸，色澤鮮艷。

蝦皮炒韭菜的做法：

1. 韭菜洗凈切成3.5厘米長的段；
2. 鍋內(nèi)放油加熱至五成熱，放入蝦皮至色澤轉(zhuǎn)深度變酥時控出油；
3. 投入韭菜，放入精鹽、味精煸炒至韭菜斷生；
4. 色澤翠綠時，淋醋出鍋裝盤即成。

蝦皮炒韭菜的制作要訣：

本品有油炸過程，需備色拉油約250克。

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