
如意豆腐卷屬于骨質(zhì)疏松食療藥膳食譜之一,對改善癥狀十分有幫助,讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你如意豆腐卷怎么做最好吃!如意豆腐卷的做法非常簡單,并不一定要看視頻菜譜才能學會,跟著如意豆腐卷的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味,一邊讓身體更健康吧。
如意豆腐卷的做法
菜系及功效:素齋菜 肺調(diào)養(yǎng)食譜 學齡期兒童食譜 健脾開胃食譜 骨質(zhì)疏松食譜 工藝:包裹蒸
如意豆腐卷的制作材料:
主料:豆腐(北)300克,
干豆腐100克
輔料:小麥面粉30克,
淀粉(玉米)15克
調(diào)料:鹽4克,
香油10克,
白砂糖15克,味精4克,
姜汁15克,花椒5克,胡椒粉1克,腐乳(紅)3克,
植物油15克
如意豆腐卷的特色:
整齊美觀,雙色雙味,咸甜嫩軟,風味特別。
如意豆腐卷的做法:
1. 將豆腐壓成泥;
2. 豆腐內(nèi)加入面粉、花椒油、胡椒粉調(diào)勻;
3. 分成兩份,一份內(nèi)加入腐乳湯、白糖12克攪勻;
4. 另一份內(nèi)加入精鹽、味精各2克攪勻;
5. 干豆腐鋪平,將兩種顏色的豆腐泥分別抹在干豆腐的兩邊;
6. 各占一半抹平,從兩端向中間卷至中心,放在盤內(nèi);
7. 上屜蒸約15分鐘取出,切成約0.8厘米厚的片裝入盤中;
8. 勺內(nèi)加清湯及余下的精鹽、白糖、味精、花椒油、姜汁、胡椒粉、紅腐乳、炒開;
9. 用濕淀粉30(淀粉15克加水)勾芡、淋油,澆在如意豆卷上。
如意豆腐卷的制作要訣:
1. 中間可以雕刻
蘿卜花,起裝飾作用。
2. 花椒油:鍋內(nèi)放入植物油燒熱,放入花椒,炸出香味,撈出花椒,即成花椒油。
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