松仁豆腐屬于骨質(zhì)疏松食療藥膳食譜之一，對改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你松仁豆腐怎么做最好吃！松仁豆腐的做法非常簡單，并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會,跟著松仁豆腐的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。

松仁豆腐的做法 菜系及功效：私家菜 孕婦菜譜 學(xué)齡期兒童食譜 益智補腦食譜 骨質(zhì)疏松食譜 工藝：燒

松仁豆腐的制作材料：

主料：豆腐(北)250克
輔料：松子（炒）25克,青豆25克,香菇（鮮）25克
調(diào)料：植物油20克,鹽3克,香油3克,淀粉(玉米)4克,大蔥5克,姜3克,大蒜（白皮）5克

松仁豆腐的做法：

1. 將豆腐切成小塊，下入開水鍋內(nèi)，加入精鹽、蔥姜燒開入味；
2. 撈出豆腐，控水備用；
3. 香菇洗凈；
4. 淀粉放碗內(nèi)加水調(diào)成濕淀粉；
5. 炒鍋注油燒至八成熟，下入松仁炸至金黃色撈出；
6. 青豆煮熟備用；
7. 炒鍋注油燒熱，下入蔥姜蒜末炒香，放入水、豆腐塊、松仁、青豆、香菇燒開，用水淀粉勾芡，淋入香油即可。

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