黑豆腐皮湯屬于骨質(zhì)疏松食療藥膳食譜之一，對改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你黑豆腐皮湯怎么做最好吃！黑豆腐皮湯的做法非常簡單，并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會,跟著黑豆腐皮湯的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。

黑豆腐皮湯的做法 菜系及功效：補(bǔ)氣食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 壯腰健腎食譜 骨質(zhì)疏松食譜 工藝：煮

黑豆腐皮湯的制作材料：

主料：油皮50克,黑豆50克
調(diào)料：植物油10克,鹽1克

黑豆腐皮湯的做法：

黑豆與豆腐皮加清水適量煮湯后，以油、鹽調(diào)味服食。

健康提示

1. 滋養(yǎng)補(bǔ)虛，固表止汁。
2. 適用于自汗及陰虛盜汗等癥。

食物相克

黑豆：《本草經(jīng)集注》記載有：“黑豆惡五參、龍膽”。黑豆忌與蓖麻子、厚樸同食。

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