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炒筍皮的做法,炒筍皮怎么做,如何做

炒筍皮的做法

炒筍皮屬于骨質(zhì)疏松食療藥膳食譜之一,對改善癥狀十分有幫助,讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你炒筍皮怎么做最好吃!炒筍皮的做法非常簡單,并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會,跟著炒筍皮的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味,一邊讓身體更健康吧。

炒筍皮的做法 菜系及功效:家常菜譜 便秘食譜 高血壓食譜 高脂血癥食譜 骨質(zhì)疏松食譜 工藝:

炒筍皮的制作材料:

主料:油皮250克,冬筍150克
調(diào)料:醬油5克,白砂糖2克,鹽3克,味精1克,淀粉(玉米)5克,花生油35克,香油10克

炒筍皮的做法:

1. 冬筍洗凈,切成斜刀塊;
2. 豆腐皮(油皮)潤濕,去邊筋,按十字形切成四方塊;
3. 炒鍋置中火上,下花生油,至五成熱時將豆腐皮入鍋,炸至金黃色,倒入漏勺瀝干;
4. 鍋內(nèi)留少許油,投入筍煸炒1分鐘,加入精鹽、醬油、白糖、水適量,煮1-2分鐘;
5. 放入豆腐皮,待湯燒沸,放入味精,用濕淀粉勾芡,淋上香油即成。

炒筍皮的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/68012/

更新于:2010-10-21 09:48:39

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