
香干夾肉屬于骨質(zhì)疏松食療藥膳食譜之一,對改善癥狀十分有幫助,讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你香干夾肉怎么做最好吃!香干夾肉的做法非常簡單,并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會,跟著香干夾肉的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味,一邊讓身體更健康吧。
香干夾肉的做法
菜系及功效:家常菜譜
補虛養(yǎng)身食譜 骨質(zhì)疏松食譜 工藝:蒸
香干夾肉的制作材料:
主料:豬肋條肉(五花肉)250克
輔料:豆腐干150克,圓
白菜150克
調(diào)料:花生油50克,醬油25克,料酒15克,鹽3克,味精1克,
大蔥5克,
姜5克,
白砂糖5克
香干夾肉的做法:
1. 將豬肋條五花肉刮洗凈,切成方形片,放入碗內(nèi),加入
花生油、料酒、醬油、味精、白糖、蔥段、姜片拌勻,腌半小時;
2. 將大頭菜(
圓白菜)、豆腐香干洗凈,切成與豬肋條五花肉片大小相同的片;
3. 將豬肋條五花肉片連皮的一面朝下,一片豬肋條五花肉、一片大頭菜、一片豆腐香干依次碼在碗內(nèi),澆上腌肉的鹵汁和精鹽,蓋上鍋蓋,放入蒸籠,置于水鍋;
4. 先用旺火、沸水、足氣蒸20分鐘;
5. 用中小火蒸45分鐘至1個小時;
6. 蒸至豬肋條五藥肉片出油,酥軟熟透(用筷子能夠戳動豬肋條五花肉皮),取出翻扣在盤內(nèi)即可。
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