花旗參木瓜排骨煲屬于骨質(zhì)疏松食療藥膳食譜之一，對改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你花旗參木瓜排骨煲怎么做最好吃！花旗參木瓜排骨煲的做法非常簡單，并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會,跟著花旗參木瓜排骨煲的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。
花旗參木瓜排骨煲的做法 菜系及功效：氣血雙補食譜 豐胸食譜 滋陰食譜 健脾開胃食譜 骨質(zhì)疏松食譜 工藝：燉花旗參木瓜排骨煲的制作材料：
主料：西洋參25克,木瓜250克,豬排骨(大排)250克輔料：陳皮3克
調(diào)料：姜4克,鹽3克
花旗參木瓜排骨煲的做法：
1.木瓜去皮、核，洗凈后切成均勻塊；排骨洗凈剁成小塊，沸水焯過。2.花旗參洗凈切片，陳皮洗凈；老姜洗凈切片。
3.將花旗參、木瓜、排骨、陳皮、老姜放入開水鍋中，小火煲3小時，加鹽調(diào)味即可。
健康提示
此湯清熱潤燥，潤膚養(yǎng)顏，生津止渴，適于干燥季節(jié)飲用。食物相克
西洋參：本品與藜蘆相克。陳皮：陳皮不宜與半夏、南星同用；不宜與溫?zé)嵯阍锼幫谩?br>
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