
香酥蛋餃屬于骨質(zhì)疏松食療藥膳食譜之一,對改善癥狀十分有幫助,讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你香酥蛋餃怎么做最好吃!香酥蛋餃的做法非常簡單,并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會,跟著香酥蛋餃的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味,一邊讓身體更健康吧。
香酥蛋餃的做法
菜系及功效:滬菜 精品主食 營養(yǎng)不良食譜 骨質(zhì)疏松食譜 工藝:油浸炸
香酥蛋餃的制作材料:
主料:豆腐(北)300克,
青豆50克,
油皮100克,
香菇(鮮)50克,
竹筍50克
輔料:小麥面粉50克
調(diào)料:醬油15克,味精3克,
白砂糖3克,
花生油190克,
姜1克,鹽3克
香酥蛋餃的特色:
菜形美觀,鮮香肥嫩。
香酥蛋餃的做法:
1.取大碗一只,放入豆腐,面粉,精鹽,味精1.5,白糖1克,攪拌成豆腐糊。水發(fā)冬菇,熟筍,熟青豆均斬成末。
2.炒鍋燒熱,下
花生油40克,燒至七成熱,投入冬菇,熟筍,青豆末,加入醬油,味精,白糖,姜末煸炒成熟餡心。
3.將豆腐衣切成直徑10厘米圓片,逐片攤開,每片先放豆腐糊(大半調(diào)匙),再放入熟餡心(小半調(diào)匙),對折成半月形蛋餃,約做成20只,上籠蒸10分鐘,取出冷卻。
4.炒鍋下油,燒到七成熱,把蛋餃逐個下油鍋炸,炸到蛋餃發(fā)胖,浮在油面上,即可撈起瀝油裝盤。
香酥蛋餃的制作要訣:
因為需要炸制,所以要備花生油1000克。青豆熟擇制熟的。
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