
素雞(二)屬于骨質(zhì)疏松食療藥膳食譜之一,對(duì)改善癥狀十分有幫助,讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你素雞(二)怎么做最好吃!素雞(二)的做法非常簡單,并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會(huì),跟著素雞(二)的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動(dòng)手做出的美味,一邊讓身體更健康吧。
素雞(二)的做法
菜系及功效:家常菜譜
補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 骨質(zhì)疏松食譜 工藝:燒
素雞(二)的制作材料:
主料:油皮600克
調(diào)料:色拉油150克,鹽5克,味精2克,
黃酒15克,醬油15克,
香油5克,
白砂糖20克,八角2克,桂皮2克,
姜5克,
大蔥5克,堿1克
素雞(二)的特色:
呈淡醬紅色,酥香味濃,甜咸適宜。
素雞(二)的做法:
1. 把豆腐皮切成粗細(xì)均勻的絲;
2. 放在沸水鍋里煮軟,撈出后放入另一沸水鍋里煮去堿味;
3. 然后撈出,放在干凈的濕紗布里包好,并用重物壓緊;
4. 待豆腐皮絲緊縮在一起,凝結(jié)在一起整體;
5. 拆去紗布,切成大方塊即素雞塊;
6. 油鍋置火上,注入色拉油,燒至六七成熱時(shí),放入素雞塊;
7. 炸至表皮稍硬,撈出控油;
8. 另用鍋放火上,倒入麻油燒熱,放蔥段、姜片煸炒;
9. 烹入紹酒,加醬油、雞湯、精鹽、大料、桂皮、白糖、味精、胡椒粉,再放炸地的素雞塊;
10. 移至小火慢燒至素雞塊柔軟入味,即將鍋離火;
11. 使素雞塊在原汁中浸泡至冷卻,食用時(shí)撈出,改刀裝盤。
素雞(二)的制作要訣:
本品有油炸過程,需備色拉油約500克。
《素雞(二)的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/67366/