玉米須粥屬于尿路結(jié)石食療藥膳食譜之一，對改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你玉米須粥怎么做最好吃！玉米須粥的做法非常簡單，并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會,跟著玉米須粥的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。

菜系及功效：精品主食 水腫食譜 利尿食譜 肝炎食譜 尿路結(jié)石食譜

工藝：煮

玉米須粥的制作材料：

主料：粳米100克

輔料：玉米須30克

調(diào)料：白砂糖10克

玉米須粥的做法：

1.　將玉米須用溫水略泡，漂洗干凈；

2.　粳米淘洗干凈，用冷水浸泡半小時，撈出，瀝干水分；

3.　取鍋放入冷水、玉米須，煮沸；

4.　煮沸約10分鐘濾去玉米須，加入粳米，再續(xù)煮至粥成；

5.　用白糖調(diào)味即可。

食物相克

粳米：唐•孟詵：“粳米不可同馬肉食，發(fā)瘤疾。不可和蒼耳食，令人卒心痛。”

清•王盂英：“炒米雖香，性燥助火，非中寒便瀉者忌之。”

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