
荷香美容減肥茶的做法(自制飲料)

荷香美容減肥茶
材料:
干荷葉20g,山楂30g,玫瑰30朵左右,開水1500ml。冰糖適量

做法:
荷葉山楂玫瑰用涼水稍沖洗一下,入容器,沖入開水。燜10分鐘左右即可。
然后茶壺放入冰糖,上面放篩網(wǎng),把荷葉茶倒入。濾掉殘?jiān)灰?/p>
冰糖溶化即可以喝。
夏日可冷飲。
Tips:荷葉性涼,體寒的人少飲。孕婦與經(jīng)期不可飲用。
干荷葉在中藥店有售。

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