皮蛋瘦肉糙米粥的做法(營養(yǎng)減肥兩不誤)
做法
一、材料
用到了:糙米、皮蛋、瘦肉、胡蘿卜、蔥、鹽
二、步驟
1、糙米洗凈,可以前一天晚上泡,放水煮上。
2、蔥切蔥花,皮蛋切小粒。
3、糙米粥煮好。
4、鍋中放少許油,將肉末放入炒至變色。
5、放入皮蛋拌炒。
6、倒入煮好的糙米粥,煮上5-10分鐘。
7、放少許鹽調味兒即可。
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