萵苣拌海蜇的做法（涼菜-減肥菜譜）

材料：
　　萵苣，海蜇
調(diào)料：
鹽，雞精，糖，麻油
做法：
１、萵苣擦絲，用鹽碼上十五分鐘
２、將碼好的萵苣絲控干水分
３、將控干水分的萵苣絲和海蜇絲放在一起
４、加雞精，糖，麻油拌勻

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