牡蠣墨魚湯屬于貧血食療藥膳食譜之一，對改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你牡蠣墨魚湯怎么做最好吃！牡蠣墨魚湯的做法非常簡單，并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會,跟著牡蠣墨魚湯的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。

牡蠣墨魚湯的做法 菜系及功效：家常菜譜 青少年食譜 明目食譜 營養(yǎng)不良食譜 貧血食譜 工藝：煮

牡蠣墨魚湯的制作材料：

主料：墨魚500克
輔料：牡蠣60克,棗（干）20克,白芷4克
調(diào)料：鹽4克

牡蠣墨魚湯的做法：

1. 墨魚去皮、內(nèi)臟和頭，洗凈；
2. 魚肉及骨留用；
3. 牡蠣洗凈后用干凈紗袋裝好；
4. 紅棗洗凈去核；
5. 白芷洗凈；
6. 鍋內(nèi)注入適量清水，將墨魚、牡蠣、紅棗、白芷放入，用旺火燒開，撇凈浮沫；
7. 用小火煮約2小時，下精鹽調(diào)味即可。

食物相克

墨魚：墨魚與茄子相克，同食容易引起霍亂。
牡蠣：牡蠣惡麻黃、吳茱萸、辛夷。
白芷：白芷惡旋覆花。

《牡蠣墨魚湯的做法》閱讀地址：http://www.osxg.com.cn/food/66487/