奶酪蛋松屬于貧血食療藥膳食譜之一，對改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你奶酪蛋松怎么做最好吃！奶酪蛋松的做法非常簡單，并不一定要看視頻菜譜才能學會,跟著奶酪蛋松的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。

奶酪蛋松的做法 菜系及功效：甜品/點心 學齡期兒童食譜 消化不良食譜 貧血食譜 工藝：涼菜

奶酪蛋松的制作材料：

主料：雞蛋100克
輔料：奶酪10克,

奶酪蛋松的做法：

1. 雞蛋磕入碗中打散；
2. 奶酪切條；
3. 平底鍋燒熱，倒入雞蛋液，迅速攪拌至雞蛋成碎末，趁熱加入奶酪條；
4. 攪勻至奶酪融化，盛出晾涼即可。

食物相克

雞蛋：與鵝肉同食損傷脾胃；與兔肉、柿子同食導致腹瀉；同時不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。
奶酪：奶酪忌與鱸魚同食；吃奶酪前后1小時左右不要吃水果；服用單胺氧化酶抑制劑的人應避免吃奶酪。

《奶酪蛋松的做法》閱讀地址：http://www.osxg.com.cn/food/66197/