
干煎黃花魚屬于貧血食療藥膳食譜之一,對(duì)改善癥狀十分有幫助,讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你干煎黃花魚怎么做最好吃!干煎黃花魚的做法非常簡(jiǎn)單,并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會(huì),跟著干煎黃花魚的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動(dòng)手做出的美味,一邊讓身體更健康吧。
干煎黃花魚的做法菜系及功效:京菜 失眠食譜 延緩衰老食譜 產(chǎn)后調(diào)理食譜 貧血食譜 工藝:生煎
主料:
小黃魚500克
輔料:
雞蛋75克、小麥面粉25克
調(diào)料:
鹽10克、醋1克、大蔥5克、大蒜(白皮)5克、姜5克、豬油(煉制)75克
做法:
1、把魚刮鱗除去鰓和下水,用水洗凈,兩面剞上斜刀口,用精鹽鹵過,蘸上一層面粉。
2、蔥、姜洗凈切絲;蒜洗凈切片備用。
3、雞蛋磕在碗內(nèi)用筷子攪勻。
4、勺內(nèi)放豬油,把魚蘸上雞蛋糊放入勺內(nèi),兩面煎成金黃色。
5、放入蔥、姜絲、蒜片,烹上醋,移在慢火上,加蓋煎熟,盛入盤內(nèi)即可。 ?
美食特色:
魚煎成金黃色,不生不糊,蘸得蛋糊不脫落,味香鮮咸。
食物相克
2、雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。
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