
菜遠(yuǎn)炒豬肝屬于貧血食療藥膳食譜之一,對(duì)改善癥狀十分有幫助,讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你菜遠(yuǎn)炒豬肝怎么做最好吃!菜遠(yuǎn)炒豬肝的做法非常簡(jiǎn)單,并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會(huì),跟著菜遠(yuǎn)炒豬肝的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動(dòng)手做出的美味,一邊讓身體更健康吧。
菜遠(yuǎn)炒豬肝的做法
菜系及功效:私家菜 肝調(diào)養(yǎng)食譜 青少年食譜 明目食譜 貧血食譜 工藝:炒
菜遠(yuǎn)炒豬肝的制作材料:
主料:豬肝300克,
薺菜200克
調(diào)料:姜5克,
大蔥8克,
黃酒5克,鹽4克,味精3克,醬油4克,
香油5克,胡椒粉4克,淀粉(
豌豆)5克,
花生油30克
菜遠(yuǎn)炒豬肝的做法:
1.將豬肝洗凈切件,吸去水分,用干生粉拌勻。
2.武火燒鍋下油,下菜遠(yuǎn),加鹽炒熟撈出。再武火燒鍋下油,下豬肝炒透撈出。爆香姜、蒜,再放入豬肝、菜遠(yuǎn)、濺酒,調(diào)入精鹽、味精、生抽、胡椒粉,用生濕炒作打芡,加麻油、包尾油,拌勻上碟。
菜遠(yuǎn)炒豬肝的制作要訣:
姜切成茸,蔥切段
食物相克
豬肝:豬肝忌與魚肉、雀肉、
蕎麥、
菜花、黃豆、豆腐、
鵪鶉肉、
野雞同食;不宜與豆芽、西紅柿、辣椒、
毛豆、山楂等富含維生素C的食物同食;動(dòng)物肝不宜與維生素C、抗凝血藥物、左旋多巴、優(yōu)降靈和苯乙肼等藥物同食。
《菜遠(yuǎn)炒豬肝的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/65907/