
蔥頭蘿卜排骨湯屬于貧血食療藥膳食譜之一,對改善癥狀十分有幫助,讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你蔥頭蘿卜排骨湯怎么做最好吃!蔥頭蘿卜排骨湯的做法非常簡單,并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會,跟著蔥頭蘿卜排骨湯的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味,一邊讓身體更健康吧。
蔥頭蘿卜排骨湯的做法
菜系及功效:補氣食譜 青少年食譜 消化不良食譜 健脾開胃食譜 貧血食譜 工藝:煮
蔥頭蘿卜排骨湯的制作材料:
主料:豬排骨(大排)250克
輔料:胡蘿卜100克,
白蘿卜100克,雞蛋75克
調(diào)料:大蔥3克,
姜3克,
香菜3克,鹽3克,料酒5克
蔥頭蘿卜排骨湯的特色:
此湯鮮美不膩。
蔥頭蘿卜排骨湯的做法:
1. 將排骨洗凈切均勻小段,下沸水鍋氽燙后備用。
健康提示
白蘿卜能促進消化,并消除胸口郁悶、胃酸過多、消化不良、宿醉等,蘿卜皮含有維生素P,可預(yù)防腦中風(fēng)。
食物相克
白蘿卜:白蘿卜忌
人參、
西洋參同食。
雞蛋:與
鵝肉同食損傷脾胃;與
兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時不宜與
甲魚、
鯉魚、
豆?jié){、茶同食。
《蔥頭蘿卜排骨湯的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/65899/