玉米山藥粥屬于胃炎食療藥膳食譜之一，對(duì)改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你玉米山藥粥怎么做最好吃！玉米山藥粥的做法非常簡單，并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會(huì),跟著玉米山藥粥的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動(dòng)手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。
玉米山藥粥的做法菜系及功效：胃炎食譜 工藝：煮
玉米山藥粥的制作材料：
主料：玉米面（黃）100克,山藥50克
調(diào)料：冰糖10克
玉米山藥粥的做法：
1. 山藥洗凈，上籠蒸熟后，剝?nèi)ネ馄ぃ谐尚《。?/p>
2. 玉米粉用開水調(diào)成厚糊；
3. 鍋內(nèi)加入約1000毫升冷水，以旺火燒沸，用竹筷緩緩撥入玉米糊，再改用小火熬煮10分鐘；
4. 山藥丁入鍋，與玉米糊同煮成粥，加入冰糖調(diào)味，即可盛起食用。
食物相克
玉米面（黃）：玉米忌和田螺同食，否則會(huì)中毒；盡量避免與牡蠣同食，否則會(huì)阻礙鋅的吸收。
山藥：山藥與甘遂不要一同食用；也不可與堿性藥物同服。
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