
菜系及功效:魯菜 主料:活青魚(yú)1條(約1.5公斤)紅根,豆瓣蔥15克,鮮
豌豆25克,
香菜段50克,加工好的水香菇10克。調(diào)料
植物油100克,料酒15克,醬油50克,鹽5克,味精8克,蔥段,
姜塊各10克姜末5克
油潑青魚(yú)的特色:
魚(yú)肉鮮嫩,味美可口
教您油潑青魚(yú)怎么做,如何做油潑青魚(yú)才好吃
(1)香菇和紅根切成小丁,在炒勺的開(kāi)水中稍燙控去水分,和豌豆放在一起,注入雞湯煨透后,撈出把湯控凈。
(2)將活青魚(yú)宰殺放血,刮鱗去鰓和內(nèi)臟,洗凈后放入魚(yú)盤(pán),加入鹽、料酒、姜塊(拍松)、蔥段,上屜蒸20分鐘,取出將湯瀝去,另把醬油、味精、胡椒粉放入碗內(nèi)隨魚(yú)上屜。
(3)把蒸好的醬油澆在魚(yú)上,撒上豌豆、香菇丁、紅根丁,再撒上豆瓣蔥和姜末。
(4)再用炒勺將植物油燒開(kāi)后澆在魚(yú)身上,撒上香菜段即成
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