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蘿卜絲燉大蝦的做法,蘿卜絲燉大蝦怎么做,如何做
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蘿卜絲燉大蝦的做法

菜系及功效:魯菜 營養(yǎng)不良食譜
口味:咸鮮味      工藝:原燉

蘿卜絲燉大蝦的制作材料:

主料:對蝦500克,青蘿卜500克
輔料:香菜30克
調(diào)料:植物油20克,鹽2克,味精2克,胡椒粉1克,料酒5克,大蔥5克,5克,香油5克

蘿卜絲燉大蝦的特色:

大蝦鮮嫩,蘿卜絲軟爛,湯汁濃厚;鮮咸中透著香濃,半湯半菜,美味可口,營養(yǎng)豐富,是冬季時令家常大菜。

教您蘿卜絲燉大蝦怎么做,如何做蘿卜絲燉大蝦才好吃

1. 挑去大蝦頭部的沙袋和脊部的沙線,剪去槍、須和腿;
2. 大青蘿卜切細(xì)絲;
3. 鍋中加植物油燒熱;
4. 加入蔥花烹鍋;
5. 放入蘿卜絲煸炒至軟;
6. 鍋中再加植物油燒熱,加入蔥段、姜絲烹出香味;
7. 再加入大蝦兩面煎,用手勺壓出蝦腦,烹入料酒,加濃高湯和煸過的蘿卜絲;
8. 調(diào)味用慢火燉熟,出鍋時加味精、胡椒粉,撒香菜末,淋香油,盛入餐鍋內(nèi)上桌,邊加熱邊食用。
小帖士-食物相克:
對蝦:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營養(yǎng)物質(zhì)。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價值,而且鞣酸和鈣離子結(jié)合形成不溶性結(jié)合物刺激腸胃,引起人體不適,出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應(yīng)間隔2小時。
青蘿卜:服用人參西洋參時不要同時吃蘿卜,以免藥效相反,起不到補(bǔ)益作用。
香菜:服用補(bǔ)藥和中藥白術(shù)、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補(bǔ)藥的療效。

蘿卜絲燉大蝦的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/65123/

更新于:2010-09-28 11:08:36

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