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功能性調(diào)理 > 健脾開胃食譜 > 扁豆瘦肉湯_健脾開胃食譜扁豆瘦肉湯的做法,怎么做,如何做

扁豆瘦肉湯的做法,扁豆瘦肉湯怎么做,如何做

扁豆瘦肉湯的做法

菜系及功效:清熱解毒食譜 健脾開胃食譜 防暑食譜
口味:咸鮮味      工藝:

扁豆瘦肉湯的制作材料:

主料:白扁豆80克,豬肉(瘦)320克
輔料:山藥(干)12克

教您扁豆瘦肉湯怎么做,如何做扁豆瘦肉湯才好吃

1. 扁豆用水洗凈。
2. 瘦肉原塊洗凈放入煲內(nèi)。
3. 放淮山(山藥),加水3碗,煲2小時(shí)。
4. 至豆?fàn)即可飲用。

小帖士-健康提示:
1. 此湯能清暑健胃、祛濕熱瘡毒、麻痘毒、對(duì)霍亂、嘔吐、痢疾或急性腸炎、腹痛、痧癥均有療效。
2. 扁豆又名白扁豆或峨嵋豆、有祛暑、清熱、理腸胃、止嘔吐之功效。

小帖士-食物相克:
山藥(干):山藥惡甘遂、大戟,不可與堿性藥物同服。

扁豆瘦肉湯的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/64497/

更新于:2010-09-27 11:50:56

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