菜系及功效：感冒食譜 消化不良食譜
口味：原本味      工藝：煮

荊蘇茶的制作材料：

主料：荊芥10克,紫蘇葉9克,姜9克,茶葉6克
調(diào)料：赤砂糖30克

教您荊蘇茶怎么做，如何做荊蘇茶才好吃

1.先把紅糖加少量清水煮沸，待用。
2.將荊芥、蘇葉、生姜洗凈；生姜切片與荊芥、蘇葉、茶葉同放入瓦鍋內(nèi)，加水適量，煮沸后加入紅糖水，即可取汁飲用。

小帖士-健康提示：
此茶具有散寒解表，幫助消化的作用。

小帖士-食物相克：
荊芥：荊芥反驢肉、無鱗魚。
紫蘇葉：紫蘇葉不可同鯉魚食，生毒瘡。
茶葉：茶葉不宜和人參、西洋參一起食用，會影響藥效。

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