菜系及功效：減肥菜譜

美味消脂湯的制作材料：

主料：黨參5錢(qián),車(chē)前子3錢(qián)（用布包好）,澤瀉3錢(qián),淮山4錢(qián),山楂2錢(qián),瘦肉8兩（不帶肥油的瘦肉）。

美味消脂湯的特色：

早晚還是可以維持正常飲食，但不要吃太油膩，也不要吃太多有淀粉類(lèi)的東西，如：飯、面、饅頭、面包，這樣效果會(huì)更明顯喔！

教您美味消脂湯怎么做，如何做美味消脂湯才好吃

1、將全部材料以3 大碗水，煮2~3 小時(shí)，水滾后轉(zhuǎn)小火繼續(xù)燉。  

2、燉好之后當(dāng)中飯吃，肉可吃，這樣才會(huì)飽。

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