
菜系及功效:利尿食譜 清熱解毒食譜 防暑食譜
口味:甜味 工藝:煮
主料:西瓜500克,豬肉(瘦)50克
調(diào)料:花生油25克,香油10克,料酒3克,大蔥5克,鹽3克
1. 將西瓜翠去最外層的皮,洗凈切成2厘米長(zhǎng),0.7厘米厚的片,蔥切末,豬肉切薄片。
2. 花生油爆蔥,加入西瓜翠片、豬肉片、酒、清湯500克、鹽燒至西瓜翠爛時(shí),淋入香油即成。
小帖士-健康提示:
此湯消暑解熱,生津止渴,適用于消渴,煩渴多飲,口燥咽干,氣弱乏力,以及小便不順,口舌生瘡等。
生津止渴,氣弱乏力,口舌生瘡。
小帖士-食物相克:
西瓜:西瓜忌與羊肉同食。
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