
菜系及功效:利尿食譜 消化不良食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜
口味:奶湯咸鮮 工藝:火鍋
奶湯鍋?zhàn)郁~的制作材料:
主料:鯉魚1000克
輔料:玉蘭片25克,火腿腸15克,香菇(鮮)15克
調(diào)料:姜5克,黃酒15克,鹽15克,醋5克,姜汁5克
教您奶湯鍋?zhàn)郁~怎么做,如何做奶湯鍋?zhàn)郁~才好吃
1.活鯉魚洗凈,宰殺后刮去鱗,開膛除去內(nèi)臟,挖去魚鰓,再?zèng)_洗干凈,瀝凈水,然后切成瓦塊形。
2.水發(fā)玉蘭片洗凈,與熟火腿分別切成片;姜醋汁裝入食碟內(nèi)。水發(fā)香菇用清水漂洗干凈,去蒂后切成片,擠去水分。
3. 鍋置火上,加入
菜籽油燒熱,下入蔥段、姜片略炒,放入鯉魚塊翻炒幾下,加 入精鹽、黃酒、奶湯、熟火腿片、玉蘭片片、香菇片,燒煮3-4分鐘,倒入酒鍋里。
4.裝好的酒鍋連同姜醋汁碟一起上桌,點(diǎn)燃酒鍋下的
白酒,火鍋燒沸后食者用筷子夾出鯉魚塊,蘸姜醋汁食用即成。
小帖士-食物相克:
鯉魚:鯉魚忌與綠豆、芋頭、牛羊油、豬肝、雞肉、荊芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌與中藥中的朱砂同服;鯉魚與咸菜相克:可引起消化道癌腫。
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